社会工作专业保研经历：一个普通学姐的保研经验小清单

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社会工作专业保研经历：一个普通学姐的保研经验小清单

这两天是2021研究生初试，其实一直想对自己的保研做一个总结，但发现回头看用文字表达太浅，因为每一步都是日积月累走出来的。每个人的经验大部分只适合自己，不要盲从。找到自己的思路和框架最重要。那么别人的经验有什么用呢，我觉得只是补充和参考，关键是要有自己的思路和想法。如果有可能，可以线下求助自己周围的学长学姐，线下和他们交流效果会更好，当然这也建立在你自己对保研有所了解的基础上。

我本科是一所211，专业是社会工作，保研到一所985学校继续学本专业。夏令营参加了中南大学、北京师范大学、厦门大学、华中科技大学；另外，参加了中国人民大学、华东理工大学、南开大学的预推免。在保研过程中看过很多优秀的人，也是真的觉得自己就是普普通通且有些幸运的人，但是普通又有什么关系呢，认真对待自己、接纳自己就好了。社会工作专业保研如果是保送本专业还是很容易保送名校的。下面是我保研之后的一些简要的总结清单，希望对后来者有些许益处。

u 保研流程

● 大一到大三的学习成绩（基础和重点）、英语四六级、各类专业竞赛、社会活动、学生干部等等加分项

● 大三下有想法，但不确定是否可以得到名额，如果在保研边缘也可以开始准备

● 4月、5月开始陆续有夏令营招募

● 6月/7月/8月夏令营

● 9月预推免

● 9月中下旬获得学校预推免资格

● 9月28日教育部开推免系统（往年）/10月12日教育部开推免系统（今年）

u 材料准备（根据意向学校的要求提交）

● 成绩单（教务处盖章/打印）

● 成绩排名证明

● 各类奖状

● 社会活动证明

● 学术成果（发表/未发表都可以准备上）

● 英语成绩证明（四六级或者雅思托福）

● 学籍验证报告（学信网）

● 申请表（通知里会有，下载填写即可，一般要去学院或者教务处盖章）

● 政审表

● 身份证、学生证

● 专家推荐信（找自己熟悉的老师或者地位比较高的老师，一般都愿意帮忙）

● 个人简历（尽量多次检查好，不要出现错误）

● 个人陈述（有些学校是有字数要求的，例如800/1000/1500/2000/3000字都有可能）

u 报名方式

● 查看意向学校官网（学院/学校研究生招生网）通知

● 各个保研公众号、APP上也会搜集好相关信息

● 按学校要求：填系统/发邮件（或者两者都要）

u 考核形式（今年大部分都是线上）

● 夏令营：讲座、分享会、线下学校参观、面试（笔试）

● 预推免：笔试/面试

● 面试形式：单独面试（几个老师面对一个学生）、群面（几个老师面对一群学生）、无领导小组面试

● 面试要求：单机位或双机位，环境整洁、安静、无人打扰

● 面试内容：中文自我介绍/英文自我介绍/英文问答/中文问答（专业知识/自我规划/本科学习和实践的经历/其他问题）

● 面试时长：10分钟-20分钟（有可能短一点，也可能长一点）

u 我遇到的几个面试

● 自我介绍

● 英文2分钟/中文5分钟

● 1分钟/2分钟/3分钟自我介绍

● 自由1-2分钟介绍

● 无需自我介绍

● 英文提问

● 你如何看疫情期间停课不停学的政策

● 你研究生阶段想收获什么/学习到什么

● 你为什么选择我们学校攻读社会工作研究生

● 英文抽题：你提供过那些社会工作服务

● 中文提问

● 你说参加了读书会，那你读了哪些书

● 你读的这些书中XXX，是讲什么的，你有什么收获

● 你选一本印象最深、收获最大的书籍，介绍一下内容以及收获等等

● 乡土中国中核心概念是什么

● 大转型中主要内容是什么，对中国转型有哪些启示、联系

● 大转型对社会工作方面也何启示

● 你提供过哪些社会工作服务

● 你承担的工作是什么

● 如果要你设计残疾人服务你怎么设计，运用哪些理论方法；残疾人有哪些需求

● 你参加的的精准扶贫评估活动，简要介绍一下，然后哪些地方需要改进

● 你有学生社团干部的经历吗

● 你的这个科研训练论文主要是运用哪些研究方法

● 中文抽题（专业知识）

● 同理心的内容、表现形式

● 萨提亚家庭治疗模式中的不良沟通模式

● 怎么理解“从案主出发”（回忆版）

● 职业规划（你读完研之后准备干什么）、研究兴趣（你喜欢的研究方向是什么）

● 无领导小组讨论：4/5个人（疫情期间的一家封闭养老院，里面存在有哪些需求）

● 你夏令营/预推免报了其他学校吗？结果如何？

● 你最终选择我们学校的可能性有多大

u 总结

● 信息渠道畅通：官网、公众号、APP等等多方渠道

● 材料的总结整理：学会合并文档、扫描、压缩、保存文件

● 面试环境：整洁、安静

● 面试设备：提前下载面试所需要的APP、双机位（电脑+手机+三脚架）、高清摄像头

● 面试仪态：服装简约、整洁；大方、从容、自信

● 面试心态：不卑不亢，保持礼貌和自信

● 面试前准备

● 设备调试，保证声音、图像清晰；设备使用熟练

● 相关问题提前准备好回答内容，可以适当提前模拟（自己模拟或找周围人帮忙）

● 对面试学校、学院、师资、专业发展历史、往年的招生规模、统考参考书、研究方向等等有一定了解

● 查找相关保研面试的经验帖或者往年的考核形式（官网、微信、知乎等等）

● 面试内容的准备、复习

● 自我介绍

● 专业知识（对比较重要的内容搭建框架，根据框架全面复习，有重点 的复习）

● 社会实践、专业实习、竞赛经历的问答（你负责的内容、你的收获等等）

● 所看书籍的问答（核心概念、主要内容、你的收获）

● 研究方向、研究兴趣等其他问题（如果自己不是太确定，可以先说一个大概的，但是也提前准备准备，不能到时候一句话都说不出）

● 英语问答（上面的内容都有可能）

● 确定性与不确定性（无论什么面试，你都可能遇到自己会的问题和不会的问题）

● 对于你准备了的内容（从容应答）

● 你有些许印象、但是又不清晰的内容（稍微想一下，整理出一点逻辑）

● 你完全没有准备的内容、完全没有思路的内容（如实陈述、加上说一些相关的内容）

u 最后两点建议：

● 一切都有可能！不要放弃！

● （不要认为自己能力不够保不上好的学校）

● 要有自己的思路框架和想法，别人的经验只是参考